Madpyramiden opskrifter
Pasta med broccoli og pinjekerner
Kartoffelpizza med salat af broccoli med ansjoser og hvidløg
Pasta i frisk tomatsauce med frikadeller
Laksekarbonader med stegte ærter og gulerodstzatziki
Kylling a la saltimbocca med bønnesalat
Rødder og champignon med dijonkylling
Fuldkornspasta med spinat, rodfrugt og pinjekerner
Grøn forårssuppe med broccoli og rugbrødscroutoner
Kødsauce med mange grøntsager og grov rodfrugtmos
Havregrød med æble og solbær
Kålsalat og kyllingewok
Grøntsager med hummusdip
Fiskefrikadeller med forårsløg
20 min.
Grillet laksefilet med fennikelsalat
30 min.
Grønsagstærte med butterdej
20 min.
Grønærtesuppe
30 min.
Pastasalat med frikadeller
Græsk torskerognsalat
30 min.
Gulerødder a la paysanne
20 min.
Kålsalat, løg med honning og hakkebøffer
Morgen-Amar´mad, voksen
Julesalat med appelsin
10 min.
Kogning af fjordrejer
40 min.
Fiskekager med rød karrypasta
15 min.
