Madpyramiden opskrifter

Boller med banan og chokolade

Kyllingebryst med spinat i fad

Traditionel opskrift på æbleflæsk

Moussaka

30 min.

Vandmelonsalat

25 min.

Sommerrødbeder (Lisbeth Tordendahl)

50 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.

Svensk juleskinke med rødkål og hallandsk langkål

3 t

Medaljoner med salat af æble og spidskål

30 min.

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Mørbrad Royal med tomatsauce, bagte hvidløg og pasta

45 min.

Traditionel græsk moussaka

1 t, 30 min.

Culotte af ungkvæg med hvide asparges og urtegrøn kartoffelærtemos

1 t

Dampet torskefilet med ærtepuré

Flirtende frikadeller

30 min.

Kold tomatsuppe gazpacho

Frikadeller med salat

30 min.

Skinkeschnitzler fra Umbrien

45 min.

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos