Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Sådan gør du

  • 1 Smoothie med mango og æble:
  • 2 Skræl mango og æble, og skær dem fri for sten og kernehus.
  • 3 Skær frugten i mindre stykker.
  • 4 Kom mango, æble, ingefær, yoghurt, mælk og honning i en blender, og blend smoothien, til den er jævn i konsistensen.
  • 5 Hæld smoothien i glas, og servér med det samme.
  • 6 Ananas-smoothie med banan og kokos:
  • 7 Skræl bananen og skær skrællen af ananassen, og skær dem i mindre stykker.
  • 8 Kom frugten i en blender sammen med limesaft, kokosmælk, dadler, mælk og kokosmel, og blend smoothien, til den er jævn i konsistensen.
  • 9 Hæld ananas-smoothien i glas, og servér med det samme.
  • {{recipeDoneText}} Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Opskriften er udviklet af