Kogning af kikærter opskrifter

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

Græsk bowl med kikærter, hummus og vegan "gyros"

25 min.

Buddha Bowl med Bimi

55 min.

Emma Martiny

Hjemmelavet hummus

15 min.

Sara Hoffgaard

Blomkålscurry med ris og kikærter

30 min.

Rester af chili con carne i lune tortillas

30 min.

Nem oksekødssuppe med kødboller, kikærter og parmesan

30 min.

Hjemmelavede, pandestegte falafler med salat, pitabrød og hvidløgsdressing

Stegte beder med yoghurtdressing

30 min.

Mørbradgryde light

30 min.

Frikadeller af kikærter med kålsalat og små kartofler

30 min.

Gryderet med grøntsager og linser

35 min.

Tapas - 3 forskellige opskrifter

1 t, 30 min.

Krydrede kikærter med kokosmælk og couscoussalat

30 min.

Hokkaidogryde med kikærter og soltørrede tomater

Grøntsager med hummusdip

Rugbrød med hummus og skinke

Kogning af fjordrejer

40 min.

Pure af ærter med kiks af ærtemel

Pure af ærter med rugbrødskiks

Sommersuppe med croutons

Sommerbrunch 1.0

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Grønsagsret med nødder