Fiskefilet med courgetter opskrifter

Fiskefrikadeller

1 t

Fyldte courgetter

45 min.

Røget laks med lun salat

Grillede courgetter med mozzarella og hindbær

Tortilla med courgette og svampe

Grøntsagslasagne

Indbagt laks med spinat

Pandekager med spinat

Hokkaidogryde med kikærter og soltørrede tomater

Grillede kammuslinger med ingefærmarineret melon

25 min.

Kalkun i chokoladesauce med grillet courgette

1 t

Braiserede porrer med tomater og laks.

Courgettesuppe med tomat og persilledrys

30 min.

Courgettestegt slethvar med tranebærpuré

Smørstegt rødspætte i brødkrumme

15 min.

Skinkemignon med kokos og citron

20 min.

Pasta med blomkål og courgette

30 min.

Fiskefileter med rodfrugtfritter

Grønsagslasagne med hvidløgsbruchetta

1 t

Grydestegt kylling med krydderurter

1 t

Courgettesuppe med ristede sesamfrø

30 min.

Lammekebab på spyd med laurbærblade

45 min.

Grønsagsfritter med ingefærsauce

30 min.

Laks med fennikelpuré, courgetter og timiankrydrede vilde ris

30 min.