Yoghurt æblesalsa opskrifter
Rødspættefilet med serranoskinke
35 min.
Kængurusauté med agurk i yoghurt og koriander
40 min.
Frugtsalat med yoghurt
15 min.
Grissini med avocadodip og frugtspyd
1 t, 20 min.
Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt
35 min.
Små tortillas med krydret kylling og hjemmelavet salsa
30 min.
Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing
30 min.
Tortillafest med kødsovs og sprøde grøntsager
Fajitas
30 min.
Fuldkornspitabrød med karrykødfyld
30 min.
Mango-kokos lassi
15 min.
Hindbær-rosen lassi
15 min.
Indisk linsesuppe med stegt aubergine og squash
Til grillen: Yoghurtmarinade
10 min.
Kylling og banan i karry
45 min.
Græskarsuppe med ingefær, appelsin og korianderyoghurt
45 min.
Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing
Gulerodssuppe med ingefær og sprøde brødcroutoner
Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos
Lun quinoasalat med sød kartoffel og bagt tofu
50 min.
Salat med syrlig kærnemælksdressing
15 min.
Yoghurtmarineret kylling på panden
40 min.
Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier
1 t, 20 min.
Butter chicken
12 t
