Vegetarisk med kikærter opskrifter

Minestrone med svinekød og grøntsager

45 min.

Kalveschnitzel med kikærtesalat

1 t, 30 min.

Mini-smørrebrød

45 min.

Hjemmelavet hummus

15 min.

Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat

45 min.

Græskargryde med kikærter og kylling

45 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Madvafler med rødbedehummus og grillost

45 min.

Hummus med pita-chips

25 min.

Burger med søde kartofler, chilimayo & sure agurker

30 min.

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Mexicansk gryde

30 min.

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Mexibønnegryde med øl og bagt græskar

Lynstegt laks med kikærter, kål og soya

15 min.

Kokosris med urter

Hvidløgssuppe

Braiseret svineskank med karamelliserede kikærter, tahinskum og pærechutney

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

Små sprøde thaiforårsruller

Bruschetta med 3 slags topping

30 min.