Ris og hvidkål opskrifter

Kyllingelår med kokos og bønner

35 min.

Risotto med stilton

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

kylling i kokos-chili sauce

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Okonomiyaki

Sushi-kræmmerhuse

Lakse-satayspyd med jordnøddesauce

Laksekarbonader med stegte ærter og gulerodstzatziki

Saftig bagt laks med sesam og soya

Currywursts a la hotdog med kål

45 min.

Grillet tun eller sildehaj

30 min.

Græsk kyllingesuppe med citron

1 t, 40 min.

Garam masala-kylling med tomat og løg

1 t, 15 min.

Små kyllingeboller i karry med ris

40 min.

Sennepskylling

50 min.

Kålsalat og kyllingewok

Flyvende Jacob

Keema

Havkat med svampe og tomater

15 min.

Marineret svinemørbrad med rissalat

1 t, 15 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Kylling tikka masala med æbler

Kyllingebryst på spinat

30 min.