Bønner og linser opskrifter

Kalvefilet med hvidvin

25 min.

Thai-fiskekager med citrongræs, kålsalat med ananas, sød chilisauce og ris

Pandestegte grøntsager og forskellige slags kål

30 min.

Sopa de mani

Spinatsalat med linser og cherrytomater

Kartoffel-bønnesalat med urtemarineret kyllingefilet

30 min.

Indisk linsesuppe med stegt aubergine og squash

Hurtig øko kimchee med surt og sødt

Lynstegte grøntsager med karry

Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing

Gulerodssuppe med ingefær og sprøde brødcroutoner

Lammechops i mørk øl med frisk linsesalat

40 min.

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Saftig bagt laks med sesam og soya

Grøn ærtecreme med hvide bønner, citron og hvidløg

8 t, 50 min.

Chili con carne med svine- og oksekød

Orangekoteletter med svampe-sauté

30 min.

Krydret skinkeschnitzel med røde bønner

45 min.

Grillet skinkemignon og marinerede rødder

1 t

Kornotto med gulerødder og grønkål.

Linsesuppe med æble

Bagte øko rødder og beder orange i frø

Øko squash med enebærsvampe på hvide bønner

Økologisk æggesalat