Broccoli porrer tærte opskrifter

Medisterpølse i ovn med sovs, spidskål og gulerødder

30 min.

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Pasta med broccoli og pinjekerner

Chili sin carne med guacamole salat

Svinekæber

2 t

Tomattærte med flødeostecreme

Skumfiduser med saltede peanuts og mørk chokolade

Rødvinsbraiseret røget skinke

1 t, 30 min.

Roulade af svinekæber og hummer, spidskålstærte

3 min.

Krydret tærte med lam og spinat

Cremet bønnesuppe (Kirsten Skaarup)

25 min.

Andesuppe

1 t

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Ovnstegt and med porrer

3 t, 30 min.

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Mørbradssatay

1 t

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Steaksalat med sursød dressing

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Ovnbagt laks med grøntsager og valnødder

Ølmarineret torsk

Frokostsalat med æg, bønner og broccoli

30 min.

Spinatsuppe med urter og dampet laks