Spidskål, gulerødder opskrifter

Taco asianstyle med oksekød og avokadomos

Ungarsk gullasch med lækre grøntsager

Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat

45 min.

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Chili con carne med grøntsager

45 min.

Spicy coleslaw

Marrokansk oksegryde med kanel og citron

30 min.

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Krydrede frikadeller med rødbedesalat

35 min.

Chili sin carne

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Spidskål med bacon og ærter

Mørbradgryde

45 min.

Wok med kylling og kål

Chili sin carne med guacamole salat

Pakistansk karry med blomkål og ærter

45 min.

Indisk hvidkålsgryde

40 min.

Sauté-skiver med honningristede gulerødder og kørvel

30 min.

Stegte ris med æg og rejer

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Poke bowl med kylling, kål og chilimayo

20 min.

Linsesuppe med torsk, citronmarinerede æbletern og fuldkornspandebrød