Kyllingelår,champinon og blomkål opskrifter

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Kylling med kanel, karry, ærter og koriander

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Curry med blomkål

40 min.

Blomkålsfrikadeller

1 t

Braiseret kylling med hyldeblomst

Ovnstegt kylling, stikkelsbær og nye løg

Frikadeller med persillestuvede grøntsager

45 min.

Mac’n cheese med blomkål og forårsløg

Maskeret blomkål

Cordon bleu med comté

Frikadeller med stuvet blomkål

1 t

Lyssej med svampe bagt i spidskål

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Cremet karrysuppe med blomkål

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Fladbrød med ristet blomkål og chilisauce

1 t

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Øko tortillas med spicy blomkål og mangosalsa

Torsk med kartoffel - blomkålsmos og brunet smør

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Lynhurtig veggie curry

20 min.