Kalkungryde med porrer og broccoli opskrifter

Pasta med broccoli og pinjekerner

Chili sin carne med guacamole salat

Svinekæber

2 t

Rødvinsbraiseret røget skinke

1 t, 30 min.

Roulade af svinekæber og hummer, spidskålstærte

3 min.

Cremet bønnesuppe (Kirsten Skaarup)

25 min.

Andesuppe

1 t

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Ovnstegt and med porrer

3 t, 30 min.

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Mørbradssatay

1 t

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Steaksalat med sursød dressing

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Ovnbagt laks med grøntsager og valnødder

Ølmarineret torsk

Frokostsalat med æg, bønner og broccoli

30 min.

Spinatsuppe med urter og dampet laks

Lammekølle med oste- og persillepasta

40 min.

Braiserede porrer med tomater og laks.

Laks med grønsagspasta

30 min.

Laksepakker med sennep og broccoli

30 min.

Urtegrillet lammefilet