Fisk med spinat, pasta og filadelfia opskrifter

Lækker nem laksesalat

15 min.

Ovnbagte sild med peberrod i tomatsauce

30 min.

Sild med tomat og chili

10 min.

Taskekrabbe med hjemmerørt dildaioli

Taco skaller med rejer, majs og ananas

15 min.

Sushi med lynsvitset tun

30 min.

Grillet tun med wasabi-avocado

30 min.

Tun marineret med agurk og frisk oregano

45 min.

Grillet, marineret tun med soltørrede tomater og basilikum

30 min.

Makirulle med laks

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Sprøde tortillas med krydret kylling

Ising i filodej med rispilaf

Viktoriabars med karrystegte bananer

Sardiner med chermoula

Spinattærte med æg

25 min.

Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter

Spidskål med bacon og ærter

Laksetatar

Stærk thailandsk fiskesuppe

Wok med kylling og kål

Nudel salat med asiatisk dressing og grillet laks

30 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.