Couscous salat med gulerødder og avocado opskrifter

Grøntsagssuppe med rugbolle

And á l’orange

51 t, 30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Broccolisalat med sprød bacon

20 min.

Svinekæber i øl

1 t, 30 min.

Sprød tomatmad

10 min.

Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler

Rugtoast med tun & avocado

Madmuffins med gulerødder og kerner

Stegte nudler med kylling

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Gulerodssuppe med masser af smag

30 min.

Spinatpandekager

Vegansk sandwich med friteret tofu

Rugbrødssandwich med avocado

Bagt grød med gulerødder og nødder

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

Knoldfritter med sennepsdip

50 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Gulerodsbrud

Spidskålssalat med hvedekerner og æbler

Moussaka

30 min.

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.