Blomkål, kokosmælk og kikærter opskrifter

Grønsagsret med nødder

Brioche hotdogs med medister

25 min.

Kylling i karry med Carolina Reaper

1 t

Rosenkål og kikærter i cremet sauce

15 min.

Ovnbagt græskar med kikærter

35 min.

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Nemme nudler

Kylling i karry med kokos og perlebyg

30 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Karrysuppe med oksekød og linser

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Blomkålspizza med tomat og æble

25 min.

Stegt medister med blomkål i mornaysauce

25 min.

Spicy kylling i rød karrysuppe

Lynhurtig veggie curry

20 min.

Schnitzler med stegte blomkål

30 min.

Stonemuse

Indisk dahl med røde linser

30 min.

Pita med falafel og ærtedip

1 t

Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 15 min.

Hummus

10 min.

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Carsten Kyster

Kylling i rød karry

35 min.

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

"Kylling" i karry med sprødt grønt

30 min.