Tofu og nudler opskrifter
Nudel salat med asiatisk dressing og grillet laks
30 min.
Lynstegt iceberg med nudler og rejer
Vegansk sandwich med friteret tofu
Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe
Kold nudelsalat med rejer, kål og mango
Kylling i kålwok
Millionbøf med kokos og sprødt grønt
Thai frikadeller på spyd
30 min.
Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter
Sommergrønt i wok.
Rød karrysuppe med sprødt grønt, nudler & æg
45 min.
Wok på grill
Wok med kylling, nudler og grønt
Kinesisk nudelsuppe
25 min.
Kashmir kylling
Karrystegt blomkål med tofu og basilikum
Efterårsgryde med svinekød og nudler.
20 min.
Steaksalat med sursød dressing
Pasta Primavera med kylling og rejer
20 min.
Spicy kylling i rød karrysuppe
Mørksej i wok med soja og ingefær
Wok med kylling og rosenkål
Lynstegte skinkestrimler og grøntsager
45 min.
Lun quinoasalat med sød kartoffel og bagt tofu
50 min.