Rodfrugter i kokosmælk opskrifter

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Muslinger i kokossauce

Lobescoves med kødtern og rodfrugter

45 min.

Daube på svinebov

Nakkefilet stegt i egen sky med urtemos

3 t, 45 min.

Kartoffelmos med kylling i karry

Sellerisuppe

Rodfrugtsuppe med krydrede kødboller

Svinekød i hjemmelavet rød karry

Julesuppe med safran og muslinger

15 min.

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Quinoafrikadeller med mango-gulerodssalat

Kokosris med urter

Havregrød med kokos

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Indiske boller i karry

Kylling med kanel, karry, ærter og koriander

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Krydret kylling med rodfrugter

50 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Indisk gryde med planteboller

Fyldig suppe med ising