Risret med karry og rejer med broccoli opskrifter
Hot grøntsagsmix med karrykrydrede æg
1 t
Stegte beder med yoghurtdressing
30 min.
Dahl med råkost
25 min.
Indisk hvidkålsgryde
40 min.
Asiatiske spareribs med grillet grønt
25 min.
Grillede indiske kyllingespid
20 min.
Gazpacho med rejer
20 min.
Forårsruller med rejer
45 min.
Fiskefileter med karry-tomatsauce
40 min.
Thai-fiskefrikadeller og tomatsalat med vandmelon
30 min.
Cremet mandelsuppe
35 min.
Thai kyllingesalat med grillede rejer og peanuts
1 t, 10 min.
Surf and turf med hummer og kænguru
30 min.
Stegte ris med skinkekød og rejer
30 min.
Spaghetti med muslinger og rejer vendt i skaldyrssauce
30 min.
Broccoli-salat med stærk peberdressing
15 min.
Broccoli med ingefær
30 min.
Rosmarinkrydret kylling m/olivenkartofler
30 min.
Rejer med sursød chilisauce og couscous
30 min.
Pasta med kalvelever i hvidvinssauce og broccoli med kapersdressing
1 t, 10 min.
Boller i karrysauce med yoghurt og æbler i tern
30 min.
Kuglegrillstegt roastbeef med majs, tomatsalsa og kartoffelsalat
1 t, 15 min.
Kylling i sur-sød sovs
30 min.
Skinkemignon i pizzasauce
30 min.