Marinade bøf opskrifter

6 marinader til grill, grønt og salater

15 min.

Peberbøf toppet med marinerede rejer og kiwikompot

20 min.

Kålsalat, løg med honning og hakkebøffer

Thaimarinerede agurker med rejer

Wok på grill

Ingefærmarineret kylling

Grillet kylling og spidskål med mormordressing

40 min.

Til grillen: Yoghurtmarinade

10 min.

Grill marinader

7 min.

Salat med sukkerærter, avokado, mango og peanuts

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Lammechops i mørk øl med frisk linsesalat

40 min.

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Butter chicken

12 t

Marinerede skinkestrimler

30 min.

Hakkebøf med chorizo, perlespeltotto og basilikum

Orangemarinerede torskefileter med sommercoleslaw

15 min.

Limemarineret andebryst med nudler og spinat

1 t

Kyllingespyd marineret i chili og lime serveret med tomat mangosalat

30 min.

Kyllingesatay

15 min.

Indiske lammespid

15 min.

And på indisk med kokoskål

2 t, 30 min.

Sauté-skiver i kinesisk Teriyakisalat

45 min.

Japansk svine-sauté med ingefær

30 min.