Græsk yoghurt opskrifter

Mango-kokos lassi

15 min.

Pannacotta med basilikum

Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Indiske boller i karry

Majspandekage med grøntsagsrester

Bagte æbler med mandel-crumble

55 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Indisk curry med torsk

Sprød salat-wrap med græsk yoghurtcreme og koldrøget laks

Frikadeller med kartoffelsalat

BBQ marineret skinkesteg

20 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Grillede pølser med 4 slags dip og pitabrød

20 min.

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Gullash på panden med rødbede og mørk øl

20 min.

Yoghurtmarineret oksekød med Garam Masala

1 t, 30 min.

Pilaf med oksekød

30 min.

Curry med blomkål

40 min.

Indisk lammeret

30 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Kåldolmere - hvidkålsrouletter

1 t

Grøn pastasalat med tun og æg