Grahamsmel og hørfrø opskrifter

Courgette/squash-kage

1 t, 40 min.

Stegt sød kartoffel med marinerede rødløg

10 min.

Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat

45 min.

Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat

Grissini med avocadodip og frugtspyd

1 t, 20 min.

Hurtigt krydret øko brød til mad

Nøddesteg - vegansk farsbrød

1 t

Knækbrød med havregrød

50 min.

Pizza med skinke og champignon

2 t

Knækbrød

30 min.

Pizzadej med grahamsmel

2 t, 15 min.

Pizza bianco

Foccacia med skinke - børnevenlig fremgangsmåde

2 t

Grovbrød med nødder

2 t

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Skyr med rabarber og granola

Kerneknækbrød med stenbiderrogn og avokadocreme

45 min.

Gulerods-rosinmuffins

30 min.

Smuldrekage med bær i airfryer

Rugbrød med kerner uden surdej

Gulerodsboller

Frugtbrød

Æbleskiver med kokospalmesukker

25 min.

Kerneknækbrød med stenbiderrogn og avokadocreme