Frikadeller og blomkål opskrifter

Kyllingefrikadeller med krydret dipsauce

Cowboytoast med kylling

Svinekoteletter med svampe i flødesauce

45 min.

Pasta i frisk tomatsauce med frikadeller

Frikadeller med kartofler, salat og hjemmelavet dressing

45 min.

Mini-smørrebrød

45 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Indonesiske frikadeller med tabouleh

45 min.

Krydrede frikadeller med rødbedesalat

35 min.

Pakistansk karry med blomkål og ærter

45 min.

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Banh mi - Vietnamesisk sandwich med kødboller

30 min.

Fyldt svinekam med svær a la Italien

Kalve baconsteg på en ny måde

25 min.

Tournedos

30 min.

Broccoli- og blomkåls couscous og pasta

20 min.

Blomkålscremet pasta med confiteret kylling

4 t, 30 min.

Thai frikadeller på spyd

30 min.

Vegansk mad: Klassiske frikadeller

45 min.

Frække deller med chili, lime og karry

30 min.

Stegt torsk i rispapir med urter og blomkålskarry

Ravioli med brunet smør, kapers og blomkål

Karrystegt blomkål med tofu og basilikum