Couscous med gurkemeje opskrifter

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Hjemmelavet hotdog

1 t

Smørrebrød med paneret rødspættefilet med fjordrejer og stenbiderrogn

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Indisk gryde med planteboller

Curry med blomkål

40 min.

Indiske koftas

20 min.

Indisk lammeret

30 min.

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Indisk dahl med tomat

Boller i karry med kylling - grønnere

1 t

Marokkansk inspireret lammebov

Kylling med druer og bønner

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Indisk søndagskylling med dahl og mango-raita

Rejer med sursød chilisauce og couscous

30 min.

Krydrede kødboller i chilisauce med couscous

Ingefærmarineret kylling

Karrymayo

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Indiske lammespid

15 min.

Lam i appelsin-dadel sauce med cous cous

3 t