Bulgur med dadler opskrifter

Svinekotelet med chilisauce

Marinerede nakkekoteletter med orientalsk salat

1 t, 15 min.

Rugkugler med nødder og tørret frugt

Tabbouleh med granatæblekerner og yoghurtdressing

Kålsalat med bulgur, ingefær, rejer og grønt

Nemme snackstænger

Sprød salat med grønkål, granatæble og nødder

30 min.

Lammedeller med tabbouleh

Kyllingefad med krydderurte-smørsauce

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Koteletter og lynstegt karrykål med kokos

35 min.

Dadelkugler

Kisir - tyrkisk bulgursalat

30 min.

Stegt fisk og bulgursalat med råsyltet rabarber

1 t, 5 min.

Tabouleh

Brunede kartofler

30 min.

Andesteg med fyld af løg, appelsin, chili og dadler

3 t, 20 min.

Sprød spidskålssalat med dadler og granatæble

20 min.

Vegansk og glutenfri konfektkage

Wok med stegt flankesteg og friske grøntsager

15 min.

Tabbouleh med quinoa og kikærter

35 min.

Kikærtebøf med grønkålssalat og ristede græskarkerner

40 min.

Svinekæber med rødkål og æbler

25 min.

Stegt banan med marcipan og dadler

10 min.