1 person opskrifter

Grønsagsret med nødder

Flødekartofler med urter og bacon

Flødesauce med svampe og bagt laks

Kylling i karry med Carolina Reaper

1 t

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Kraniekager

Langtidsstegt and med brunede kartofler og rødkål

4 t, 30 min.

Bagt grød med bær og nødder

Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter

Madbrød med havsalt

Jordskoksuppe med jomfruhummer og stegt salat

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Spaghetti bolognese

1 t, 20 min.

Bagte squash med gulerodsfyld

Smoothie med bær

Smoothie med banan og havregryn

Farsbrød med bagte løg og kartofler

1 t, 15 min.

Tzatziki

10 min.

Blommekage med kanel og hasselnødder

1 t

Liv Martine

Overflødighedshorn med chokoladepynt

1 t, 30 min.

Æble-agurkesalat, rugkerner og frikadeller

Hurtig wok med oksekød og majs

Banankage med krymmel

Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat