Torsk med hvidløg og parmesan opskrifter

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Lam med skovsyre og valnødder

15 min.

Nachos med ærteguacamole

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Hotte bønner med peanuts

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Hotdog med spicy rejesalat

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Gris i peanutsauce

Chilimayo

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Hellefisk med jordbærsalsa

Burger med bacon og guacamole

Kammuslinger med enoki

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Filodejsposer med skaldyr

Asiatisk millionbøf

Picadillo

Sprød salat med vindruer, slikærter og avocadodressing

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Cremet bønnesuppe (Kirsten Skaarup)

25 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.