Torsk med hvidløg og parmesan opskrifter

Risotto med ising og asparges

Ising i filodej med rispilaf

Fyldig suppe med ising

Hvidløgsbagt ising med spinatcreme

Thai fiskefrikadeller med boghvedesalat

45 min.

Okonomiyaki

Nigiri sushi

California rolls

Ingefærmarineret kylling

Risotto med muslinger

Gulerodssuppe med sprøde croutoner

Indisk linsesuppe med stegt aubergine og squash

Grillet kylling og spidskål med mormordressing

40 min.

Spicy kylling i rød karrysuppe

Til grillen: Yoghurtmarinade

10 min.

Wokret med skinkekød og grønt

Sandwich med kyllingebrystfilet og peanutsauce

Sød chili-blommesauce

Mørksej i wok med soja og ingefær

Rød karrysuppe med sprødt grønt, nudler & æg

45 min.

Hurtig øko kimchee med surt og sødt

Pita med wokket bbq-mørbrad og melonsalat

50 min.

Grill marinader

7 min.

Ingefærmarineret kyllingebryst