Spidskål, spinat opskrifter

Canneloni med spinat og grøn salat med svampefrikassé

1 t

Lasagne med kylling

1 t, 30 min.

Ovnbagt laksefilet med salat

Laksekarbonader med stegte ærter og gulerodstzatziki

Laks med spidskål og tomatsalsa

25 min.

Laks med spinat og jordskokker

30 min.

Laksepakker med sennep og broccoli

30 min.

Grillet lammefilet med spidskål, ærter og persille

1 t

Spyd med fisk og rejer på sprød salat

1 t

Wasabisild med sojakål

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Taco asianstyle med oksekød og avokadomos

Misosuppe med grøntsager og kammuslinger

Currywursts a la hotdog med kål

45 min.

Sweet chili coleslaw til pulled pork

25 min.

Spinatsuppe med kylling

Salat med grøn pesto, kål og kylling

Salat med sprød kål, ost og koldt kød

Sprøde tortillas med krydret kylling

Krydret tærte med lam og spinat

Kyllingebryst på spinat

30 min.

Koteletter i fad med porre, ærter og spinat

1 t

Lækker nem laksesalat

15 min.

Tun marineret med agurk og frisk oregano

45 min.