Solsikkekerner opskrifter
Broccolisalat med sprød bacon
20 min.
Gulerodsbrud
Fuldkornsboller med skyr og yoghurt
8 t, 25 min.
Skyr med rabarber og granola
Koldhævede squashboller med solsikkekerner
2 t
Blåbærkoldskål med skyr & mysli-topping
30 min.
Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)
15 min.
Honningglaseret svinemørbrad fyldt med svesker, serveret med grønkålssalat
Cremet kålsalat med bacon, rosiner og solsikkekerner
20 min.
Knækbrød med havregrød
50 min.
Sandwichbrød med ærter og ost
Knækbrød
30 min.
Solsikkerugbrød
Flækærtehummus
Balsamico-marineret kylling
15 min.
Rugbrød med kerner uden surdej
Knasende knækbrød med frø (Lise Faurschou Hastrup)
30 min.
Skyr med mysli
Hjemmelavet müsli med frø, kerner og chokolade
Ramsløgspesto
Rosmarinknækbrød til ost
Rødbededip med sprøde grøntsagsstænger
Pita med krydrede frikadeller, rødbedetzatziki og humus
40 min.
Stegt hellefisk med grape og rucolasalat
