Rå blomkålssalat karry mango dressing opskrifter
Nudelsuppe med grøntsager, mango chutney og teriyaki sauce
30 min.
Wraps med oksehale, kål og hjemmelavet dressing
3 t, 15 min.
Sprængt aubergine med linser
30 min.
Holms karbonader
30 min.
Hurtig: Boller i karry
20 min.
Røget laks med pandestegte grønne og hvide asparges
15 min.
Pandestegt perlehøne med squash og avocado
35 min.
Tortilla wraps med grillet grønt
30 min.
Ovnstegt Bornholmer gris med rødkål
30 min.
Bagt græskar med syrlig creme fraiche dressing
30 min.
Glaseret kyllingelår med mango og skyr-dip
40 min.
Æggepandekage med kylling, kikærter og kål
15 min.
Pizza med makrel, æg og østershatte
1 t
Pandestegt laks med sprød kål
30 min.
Indisk lammegryde med ris og frisk koriander
1 t, 40 min.
Polentastegt rødspætte med squash og rødbede-coleslaw
15 min.
Kokossuppe med ingefær, chili og rejer
30 min.
Svensk pølseret med søde kartofler
30 min.
Luksus: Smørrebrød
20 min.
Gratineret blegselleri
20 min.
Samosa med kikærter og hummus
25 min.
Luksus: Chili con carne
30 min.
Kyllingekebab og sprøde grøntsager i rulle
30 min.
Stegte beder med yoghurtdressing
30 min.