Pære med kokosmælk opskrifter

Hønsesalat med frisk pære, svampe og sennep

Kalkun og rejer i karrysauce

20 min.

Frugtsalat med yoghurt

15 min.

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk

Skinkemignon med thailandsk karrysauce - børnevenlig fremgangsmåde

1 t

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Kokosris med urter

kylling i kokos-chili sauce

Laks med spinat og jordskokker

30 min.

Fyldig suppe med ising

Skål og god sommer

Indisk linsesuppe med stegt aubergine og squash

Spicy kylling i rød karrysuppe

Rød karrysuppe med sprødt grønt, nudler & æg

45 min.

Lynstegte grøntsager med karry

Kanonkugler i kokoskarry

Blommechutney

Æble-pærechutney

Rodfrugter i kokosmælk

Laks med blomkål i karry

25 min.

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

One pan thai kokos laks i karry

30 min.

Gulerod, pærer, ingefær og blåbær booster

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t