Porrer og ris opskrifter

Kyllingebryst med spinat i fad

Marinerede grøntsager

20 min.

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Oksetyndsteg med ovnbagte kartofler

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Indiske boller i karry

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kylling i kålwok

Krydrede basmatiris

30 min.

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Gammeldags gule ærter

2 t, 30 min.

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Mørbrad Royal med tomatsauce, bagte hvidløg og pasta

45 min.

Kartoffelmos med kylling i karry

Culotte af ungkvæg med hvide asparges og urtegrøn kartoffelærtemos

1 t

Wok med kylling og rosenkål

Svinekød i hjemmelavet rød karry

Fivespice-krydret andesteg

Ovnbagt kalvefrikasse

1 t, 10 min.