Pandekager med kokosmælk opskrifter

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Kokosris med urter

Havregrød med kokos

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Indiske boller i karry

Kylling med kanel, karry, ærter og koriander

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Små majspandekager med rejesalat

Indisk gryde med planteboller

Fyldig suppe med ising

Rodfrugter i kokosmælk

Pandekager med citroncreme og jordbær

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Cremet karrysuppe med blomkål

Oksespidsbryst thaistyle, massaman karry med kartofler og kokosmælk

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Indisk fisk i fad med grønne sager

Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing

30 min.

Hyldeblomstsirup med citrus

Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter

45 min.