Lynstegt broccoli med soja og sesam opskrifter
Rispapirruller med rejer og grøntsager
Nigiri sushi
Sushi med teriyakikylling og avocado
Friske forårsruller med kylling
Spyd med fisk og rejer på sprød salat
1 t
Squashfrikadeller med spinat
30 min.
Risotto med spinat og grønne asparges
30 min.
Smoothie med banan og lækker topping
5 min.
Stegte nudler med æg, grønt og urter
Kærnemælksboller med sesam - koldhævede
Wokret med hakket kød og broccoli
25 min.
Broccolisalat med sprødt bacon
20 min.
Stegte nudler med oksekød og grønt
30 min.
Hurtig wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Fuldkornsrisotto med græskar og salvie
Salat med entrecote og teriyaki
30 min.
Stegte kyllingelår med pasta med basilikum
45 min.
Grøntsagsgratin med broccoli, gulerod og lidt ost
Lammefilet med hvidløg og lækre grøntsager
30 min.
Helstegt kylling med kartofler, to slags løg, citron og asparges
1 t, 20 min.
Kåltacos med lunt asiatisk laksefyld
30 min.
Laksetatar med asiatisk marinade
30 min.
Grøntsagscrumble med spidskål og tzatziki
45 min.
Broccoli-porretærte med mandler
