Koteletter i fad med gulerødder opskrifter

Gulerodsbrud

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Pasta i fad med feta og cherrytomater

Friske forårsruller med sesamstegte svampe

Marinerede grøntsager

20 min.

Linsesalat med Le Puy-linser

30 min.

Hvedekernesalat

10 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Rød linsesuppe med creme fraiche og basilikum

40 min.

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Hurtigt krydret øko brød til mad

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.

Gulerodskage med lavt sukker- og fedtindhold

Nordisk rygeostrumba-salat

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Koteletter med kartoffel-sellerifrikassé