Gryderet med kikærter opskrifter
Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat
Paprikagryde
45 min.
Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel
Gullash
Kog perfekte ris
15 min.
Hummus med soltørrede tomater og frisk chili
Kikærtefrikadeller med rødbederåkost
40 min.
Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat
45 min.
Klassisk Coq au vin
1 t, 15 min.
Gullash på panden med rødbede og mørk øl
20 min.
Indisk gryde med planteboller
Gulerødder a la paysanne
20 min.
Kyllingeinderfilet i tomat
30 min.
Kikærtepostej (Karina Schramm)
1 t, 10 min.
Falafelvafler
15 min.
Cremet spinatgryde med feta og fennikel
Hummus med pita-chips
25 min.
Cassoulet
3 t
Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter
Falafel med blomkålssalat
40 min.
Cremet karrysuppe med blomkål
Karrysuppe med grøntsager og kikærter
20 min.
Varm rødbedesalat med linser og stegt laks
Amagermad med hummus og gulerødder
