Fisk skaldyr salat opskrifter

Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter

Spidskål med bacon og ærter

Laksetatar

Stærk thailandsk fiskesuppe

Stegt ribeye med asiatisk salat og ris

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Nudel salat med asiatisk dressing og grillet laks

30 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Chili sin carne med guacamole salat

Asiatisk tundip

Kyllingeschnitzel med spicy tomatguacamole

Hellefisk med jordbærsalsa

Tacos med grillet laks og agurkesalsa

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Poke bowl med rå laks, ingefær og agurk

Poke bowl med kylling, kål og chilimayo

20 min.

Linsesuppe med torsk, citronmarinerede æbletern og fuldkornspandebrød

Lynstegt laks med kikærter, kål og soya

15 min.

Kokosris med urter

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Lomo saltado med quinoa