Chili con carne fedtfattig opskrifter

Spaghetti aglio e olio

20 min.

Bagt selleri med yoghurt, chili, krydderurter og brunet smør

50 min.

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Koreansk-inspirerede pandekager med forårsløg og kimchi

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Glutenfri burger

Mangosalsa

10 min.

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Vandmelonsalat

25 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Quinoa med tomater og tørrede figner

Kuglegrillstegt roastbeef med majs, tomatsalsa og kartoffelsalat

1 t, 15 min.

Oksetyndsteg med ovnbagte kartofler

Hotte bønner med peanuts

Kokoskage med bær

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Kylling i kålwok

Wok på grill

Gulerodskage med lavt sukker- og fedtindhold

Nektariner og jordbærcreme

Græskarsuppe med ingefær, appelsin og korianderyoghurt

45 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa