Chiken tikka masala opskrifter

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Wraps med lam og avocadodip

Til grillen: Yoghurtmarinade

10 min.

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Butter Chicken

45 min.

Indisk spinat med fetaost

Butter chicken

12 t

Krydret tomat-kikærte suppe (Lisbeth Tordendahl)

25 min.

Durumruller med cremet rødkål og krydrede kikærter

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Bagt butternut med spicy kikærter og krydderurter

Chicken Tikka

Indisk søndagskylling med dahl og mango-raita

Indisk linsesuppe med stegt aubergine og squash

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Indianstyle lam i ingefær og tomat

Mellemøstlig lam med spinat

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Lammerest i pitabrød, snackpeber, rødløg, persille og fetadressing

Lammemørbrad i gryde

Yoghurtmarineret oksekød med Garam Masala

1 t, 30 min.

One pot med butternut og tikka-masala

30 min.

Bulgursalat med kål, kylling og kakifrugt

Kylling tikka masala med æbler