Blomkålssalat med bulgur opskrifter

Dolmere med bulgurpilaf

1 t, 30 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Lun øko blomkålssalat med chili/ingefærdressing og sprøde kikærter

Medaljoner med basilikumolie

15 min.

Lammekebab på spyd med laurbærblade

45 min.

Rødvinsmarinerede kebabs med bulgursalat

1 t

Sprødstegt rødspætte med bulgursalat

Stegt rødspættefilet med auberginekaviar

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Marokkansk bulgursalat

30 min.

Lammespyd med pistacienødder og bulgur

30 min.

Citrondampet skinkemignon med grøn bulgur

30 min.

Sauté-skiver med bulgur og gurkemeje

30 min.

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Makrel med broccoli og kapers hertil bulgur med mandler

Bulgur med rejer

Marinerede nakkekoteletter med orientalsk salat

1 t, 15 min.

Blomkålsalat med guacamole

Andesalat med bulgur

Tandooribagte persillerødder

Tabbouleh med granatæblekerner og yoghurtdressing

Bulgursalat med kål, kylling og kakifrugt

Lammedeller med tabbouleh

Lammekølle med tabouleh og yoghurt-dip

1 t, 20 min.