Sund kylling hovedret opskrifter
Biksemad med søde kartofler server spejlæg og chili til
Koldrøget laks med kantarel i selleri fløde
30 min.
Chili con carne
45 min.
Grønkålssmoothies
10 min.
Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing
20 min.
Bare en pizza
1 t, 20 min.
Fyldte courgetter
45 min.
Bagt græskar med sprød æble-rucolasalat
Appelsinglaseret flæsk med kålrabispaghetti
30 min.
Kylling i hyldeblomst med grønt og kartofler
30 min.
Cannelloni med svampe og spinat
Sød mos med dildsalat og mojo
Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris
Pasta med broccoli, tun og citronsauce
Brødsalat med friske tomater
20 min.
Carsten Kyster
Kylling i rød karry
35 min.
Quinoapandekager med rejer
Entrecote med bagt mozzarella/parmaskinke sandwich og grøn salat
Svinekæber kogt i rødvin med chorizo pølse og sellerimos
Kikærtepande med kartofler og karry
20 min.
Gratinerede kartofler med jordskokker, timian og frokostost
2 t, 10 min.
Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata
25 min.
Stegt fisk med grønt og kapers
20 min.
Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat
