Sund kylling hovedret opskrifter

Irmas gourmetsaltede flæskesteg

1 t, 40 min.

Blomkåls-popcorn

Lakseside i ovn

40 min.

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Spidskålssalat med æble og mandler

Pasta i fad med feta og cherrytomater

Parmigiana di melanzane

Friske forårsruller med sesamstegte svampe

Wok med hakket kylling

35 min.

Sund frugtsalat med vaniljeskyr, valnødder og honning

15 min.

Nem brombærkage med marcipan

1 t

Salat med 2 slags bønner

15 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Pocheret oksefilet med kartoffelpuré og markchampignon

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Spaghetti med lynstegte grøntsager, basilikum og gorgonzola

30 min.

Krebinetter med bacon og svampe

Kødboller i stærk tomatsauce

Rødvinsbraiseret oksegrydesteg

30 min.

Oksetyndsteg med ovnbagte kartofler

Culotte med flødekartofler og ovnbagte tomater