Sund kylling hovedret opskrifter
Krydret kylling på grillen
45 min.
Honningglaseret svinemørbrad og chorizospyd
Quesadillas med svampe, spinat og kylling
Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche
Stegte svinekoteletter med rosenkålsgratin, hasselnødder og parmesan
Mørbrad i fad med hvidvin og fløde
Gris i peanutsauce
Rice & pork bowl gris med teriyaki og rissalat
Bagt laksefilet med urtetop
Blåbærsmoothie
Kyllingesalat med æbler og bladselleri
Wok med kål, rødder og kylling
Hjemmelavet hummus af gule ærter
40 min.
Kylling i kokosmælk og karry
45 min.
Kold kyllingesalat med jordbær og squash
45 min.
Sommersalat med ærter, hindbær og croutoner
20 min.
Nem tomattærte med krydderurter og oliven
30 min.
Miso-glaceret laks
45 min.
Wasabisild med sojakål
Sprød salat med friske ærter, citron og dild
10 min.
Pandestegt perlehøne med squash og avocado
35 min.
Stegt timianflæsk med spinatsalsa og hvidløgskogte nye kartofler
Små tortillas med krydret kylling og hjemmelavet salsa
30 min.
Quinoapandekager med rejer