Squash og ��g opskrifter

Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt

35 min.

Helstegt kylling i ovn med grøntsager

1 t, 20 min.

Pasta med grønt og ristede kikærter

Gourministeriet

Ovnstegt kylling med urter

Stegt kyllingefilet med ovnbagte grøntsager og nem tomatsauce

40 min.

Kylling-linguine med asparges og flødesauce

20 min.

Grøntsagssuppe

Brombærsyltetøj

30 min.

Krydrede oksespyd og grillede grøntsager

Hindbærsyltetøj

30 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Nougatine

Hurtigt krydret øko brød til mad

Krydret risengrød

Svensk juleskinke med rødkål og hallandsk langkål

3 t

Gulerodskage med lavt sukker- og fedtindhold

Nektariner og jordbærcreme

Medaljoner med salat af æble og spidskål

30 min.

Gammeldags gule ærter

2 t, 30 min.

Sellerisuppe

Rodfrugtsuppe med krydrede kødboller

Skinkeschnitzel glaseret i honning og grønne peberkorn

30 min.

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.