Spinat og karry opskrifter
Wraps med kylling og bacon
Cremet kylling med havtorn og svampe
30 min.
Koteletter og lynstegt karrykål med kokos
35 min.
Dahl med naanbrød
1 t, 15 min.
Fisk i fad
Pakistansk karry med blomkål og ærter
45 min.
Kylling i rød karry med champignon, broccoli og gulerødder
35 min.
Grøn forårssuppe med broccoli og rugbrødscroutoner
Canneloni med tomat og kaperssauce
Cremet karrysuppe med blomkål
Klassiske pølsehorn
2 t, 30 min.
Squashpasta med avocado og røget laks
15 min.
Lakse-satayspyd med jordnøddesauce
Kyllinge-satayspyd med jordnøddesauce
Paneret torskerogn med dildmayo
Grøn mango-smoothie bowl
5 min.
Squashfrikadeller med spinat
30 min.
Risotto med spinat og grønne asparges
30 min.
Smoothie med banan og lækker topping
5 min.
Lammedeller med spinat på smørstegt brød
Fyldt svinemørbrad med svampe og feta
Gryderet med svinekød, peberfrugt og karry
40 min.
Pasta med spinat og laks
15 min.
Cremet pastaret med oksemørbrad, spinat og svampe
30 min.