Smæskesteg med sprød svær opskrifter

Asiatisk svinekam m/kokosris og sojastegte rodfrugter

1 t, 30 min.

Skindstegt kulmule med thaimarinade

Hvidkål med ingefær og soja

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Svinekam med ingefær og citrongræs

2 t, 30 min.

Wraps med thai-kylling i kokoscreme

Råkost af kål med frugter og nødder

Bagte øko rødder og beder orange i frø

Økologisk jordskokkesuppe med friteret porre

Økologisk knoldsellerisalat

Økologisk spidskålssandwich

Økologisk tomatsuppe med chorizo og cremefraiche

Økologisk speltsalat med bagt hokkaido og brombær

45 min.

Økologisk hvid pizza med kartoffel, rosmarin og rødløg

1 t, 30 min.

Lun øko blomkålssalat med chili/ingefærdressing og sprøde kikærter

Øko boghvedesalat med granatæble og knasende mandler

45 min.

Økologisk æblekrummekage

Spicy øko gulerodssuppe med sprøde kikærter

Øko fish ’n chips med kuller og rodfrugter

1 t

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Æggewraps med ost, skinke og sennepssalat

Torsk med sennepssauce

45 min.

Karbonader paneret i boghvede og broccolislaw

Coleslaw

25 min.