Sesamfrø opskrifter

Wok med hakket kylling

35 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kylling i kålwok

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Forårsbrunch 2.0

Surmælksprodukt med mysli og frisk frugt

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Poke bowl med and, grøn chili og mango

20 min.

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Steaksalat med sursød dressing

Selleriburger

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Teriyaki kylling

25 min.

Asiatiske kødboller vendt i sticky sauce med ris og forårsløg

1 t

Fladbrød med hummus, halloumi og granatæble

Tomattærte med flødeostecreme

Kålwraps med spicy tunsalat

Saftig bagt laks med sesam og soya

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Gulerodssalat med radiser, sukkerærter og ingefær