Salat serranoskinke kartofler opskrifter

Hvidløgsbagt ising med spinatcreme

Sandwich med kyllingebrystfilet og peanutsauce

Hurtig øko kimchee med surt og sødt

Græskarsuppe med ingefær, appelsin og korianderyoghurt

45 min.

Salat med sukkerærter, avokado, mango og peanuts

Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing

Grillet hummer med rød peberfrugt

Råkost Asian Style og grillet laks

Lynstegt blomkål med rød karry

Lun quinoasalat med sød kartoffel og bagt tofu

50 min.

Æggeruller med ris, æbler og squash

15 min.

Kokosris med urter

Hurtig pot au feu med lammemørbrad

25 min.

Salat med syrlig kærnemælksdressing

15 min.

Frisk kålsalat med dressing og stærke peanuts

25 min.

Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing

30 min.

Ovnbagte grøntsager toppet med frisk persille

40 min.

Smørstegt medister med rødkål og mandarinsalat

45 min.

Confit de canard med sprød salat

30 min.

Pandestegt lammeculotte med beder og små kartofler

30 min.

Stegt flæsk med blomkål

30 min.

Stegte ris med rejer og lime

15 min.

Stegt sommerflæsk med barbecue og rød tzatziki

20 min.

Saftig bagt laks med sesam og soya