Marinerede peberfrugter oliven kapers ansjos opskrifter

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Spidskålssalat med feta

Pasta i fad med feta og cherrytomater

Wok med hakket kylling

35 min.

Glutenfri burger

Marinerede grøntsager

20 min.

Mangosalsa

10 min.

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Pocheret oksefilet med kartoffelpuré og markchampignon

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Rugbrød med hummus og skinke

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Wok på grill

Portvinsmarinerede klementiner med nellike og råcreme

4 t, 30 min.

Knækbrød og hytteost

Lammekølle med tabouleh og yoghurt-dip

1 t, 20 min.

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Paprikagryde

45 min.