Marinade mango opskrifter

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Wok på grill

Barbecue spareribs

15 min.

Nektarin smoothie

5 min.

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Daube på svinebov

Marineret nakkefilet med sommergrønt

1 t, 30 min.

Vanillemarinerede rejer med mango

3 t

Chokoladecreme med mynte

Frisk speltkernesalat med tomat, ananas, mynte og feta

20 min.

Wraps med grillet halloumi, mango og chiliolie

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Pizza med makrel, æg og østershatte

1 t

Pitabrød med rejer, mango og creme fraiche

35 min.

Mango-kokos lassi

15 min.

Pannacotta med basilikum

Pitabrød med rejer og mangosalsa

Mangoslush med ingefær og rom

Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)

Poke bowl med and, grøn chili og mango

20 min.

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos