Marinade mango opskrifter

Buddha bowl med sorte tandoori bønner

30 min.

Couscous sommersalat

Sort spaghetti med ærter

Kyllingesalat

15 min.

Grillede revelsben med kålsalat

1 t, 40 min.

Hjemmelavet BBQ marinade

5 min.

Grønkålssalat med pære, ost, bagte rødbeder og rugbrød

Pizza med makrel, æg og østershatte

1 t

Svinekotelet med chilisauce

Nigiri og Chirashi med barbecued medaljon af svinefilet

45 min.

Maki og temaki med barbecued medaljon af svinefilet

1 t

Marinader

5 min.

Glaseret andebryst med nudler

2 t

Pastagratin med grønsager

20 min.

Marinerede nakkekoteletter med orientalsk salat

1 t, 15 min.

Mexistew

Tandoori-laks med pak choy, mango raita og quinoa

35 min.

Shish kebab af lam med chilicreme og urtesalat

Grillede gulerødder med honning, citron og timian

25 min.

Asiatisk nudelsalat med kylling og grønt

Laksetatar med asiatisk marinade

30 min.

Grønne juletræer

Quinoasalat med bagte tomater og aubergine

1 t

Kisir - tyrkisk bulgursalat

30 min.