Lynstegt broccoli opskrifter
Orangemarinerede torskefileter med sommercoleslaw
15 min.
Mia Gardum
Wok med sur-sød sauce
25 min.
Pasta med broccoli, rejer og fennikelsalat
15 min.
Hakkebøf med rødbede raita, aspargesbroccoli og pasta med smør
30 min.
Laks med hollandaise, ovnkartofler og aspargesbroccoli
35 min.
Kylling i rød karry
35 min.
Blomkålscurry med ris og kikærter
30 min.
Boller i karry med brune ris, broccoli og mangochutney
40 min.
Ovnbagt torsk med 'Minions-ris' og lynstegte grøntsager
40 min.
Grønsagsret med nødder
Pasta med broccoli, tun og citronsauce
Indisk kylling korma med pasta og frisk kokos
25 min.
Fettuccine med grøntsager og friske ribs
15 min.
Kyllingespyd med peanutbutter og soja
30 min.
Wokret med hakket kød og broccoli
25 min.
Hurtig wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing
20 min.
Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing
Frikadeller af svinekød med tilbehør - klassisk
1 t
Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas
15 min.
Stegte svinekoteletter med rosenkålsgratin, hasselnødder og parmesan
Fondue
Spicy fishcakes
Salat med sprødstegte grøntsager
30 min.
