Kyllingelår med sesamfrø opskrifter

Spicy kylling i rød karrysuppe

Kartoffelsalat med æg og dukkah

Grillet kylling med tabbouleh og grønt

40 min.

Brasekartofler i andefedt

Friske sommerruller med bacondip

45 min.

Pølsehorn

Ristet blomkål med tahindressing og olivenpuré

Sprød hjemmebagt mysli

Dybstegt kylling med yoghurt og syltede tomater

Chokolade-pistacie-barer med appelsin

Micki Cheng

Burgerboller med hvede- og grahamsmel

1 t

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Edamame-tempura med sushiris

Pita med krydrede frikadeller, rødbedetzatziki og humus

40 min.

Hummus med hvidløg, citron og sesamfrø

1 t, 10 min.

Glaseret kyllingelår med mango og skyr-dip

40 min.

Kylling i karry med grøntsager og laurbærblade

1 t

Sesamstegt kyllingefilet med sprød grønkålssalat

15 min.

Hakkebøf med spejlæg, kålsalat og ingefærris

35 min.

Mia Gardum

Wok med sur-sød sauce

25 min.

Sesamstegt oksekød med grønkål

20 min.

Laks med wokstegte grøntsager i østerssauce

35 min.

Kylling cacciatore

50 min.

Tunfrikadeller