Indisk spinat i kokosmælk opskrifter

Dhal med fladbrød

2 t

Cannelloni med spinat, hvide bønner og ostesauce

Indisk daal med raita

40 min.

Spinat-lakselasagne med græskarsalat

Gratineret rødspættefilet med spinat og champignon

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Rodfrugter i kokosmælk

Gratineret æggekage deluxe

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Cremet karrysuppe med blomkål

Oksespidsbryst thaistyle, massaman karry med kartofler og kokosmælk

Indisk dahl med tomat

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Indisk søndagskylling med dahl og mango-raita

Grøn suppe med æg og ristet rugbrød

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Thairejer og grøntsager

Krydret tærte med lam og spinat

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Indisk fisk i fad med grønne sager

Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter

45 min.